シニア情報館は、主に60代男性に役立つ様々な情報を提供します

シニア情報館

: 60代がしてはいけない断捨離とは？後悔しない老前整理のコツ

60代に入り、定年退職や子供の独立といった大きなライフイベントを迎えると、これからの人生をより身軽に、そして快適に過ごしたいと願って「断捨離」を意識し始める方は非常に多いです。しかし、ふと気になって ...

生活

: 60代が基礎代謝を上げるには？無理なく続く食事と運動のコツ

「若い頃と同じ食事量なのに太ってきた」「体力が落ちて疲れが取れない」と感じることはありませんか。 60代に入ると、体型の変化や痩せにくさに悩む方が急増します。これは単なる老化ではなく、体のエネルギー消 ...

健康

: ウエルシアシニアパスポート入手方法｜アプリ表示やポイント3倍も解説

「ウエルシアのシニアパスポートを作りたいけれど、レジで何と言えばいいのかわからない」「アプリに入れたはずなのにパスポートが表示されない」とお困りではありませんか。実は私も最初は仕組みがよくわからず、 ...

シニア割生活

: 60代ファッション男性｜太め体型を活かして若々しく見せる服選び

最近、ふと鏡に映った自分を見て「なんだか昔と違うな」と感じることはありませんか。特にお腹周りや背中についたお肉。これを隠そうとして、とりあえず大きなサイズの服を選んでしまう……。私も以前は、楽な服ば ...

ファッション

: 60代の理想の歩数は？健康寿命を延ばす目標とコツ

60代の方にとって、理想的な歩数はよく耳にする「1日1万歩」ではありません。この記事では、60代の歩数の理想について、最新の研究に基づいた具体的な目標を解説します。日々のウォーキングで意識したい平均 ...

健康

: 60代でも取れる資格｜定年後も稼げる仕事に繋がるおすすめ

「60代でも取れる資格はあるのだろうか？」人生100年時代、定年後のセカンドキャリアを考え、このように思う方が増えています。定年後の生活をより豊かにするため、「まだ社会と関わりたい」「経済的な安定を確 ...

生活

: 60代向け年賀状をやめる文例｜失礼ない伝え方のコツ

60代を迎え、終活を意識し始めたり、毎年の準備が負担に感じられたりすることから、年賀状をやめることを検討し、その文例を検索されている方も多いのではないでしょうか。しかし、長年の習慣であるため、いざ辞 ...

生活

: クレジットカード会社に退職はばれる？申告しないリスクと手続きを解説

会社を退職する際に、「クレジットカード会社に退職はばれるのだろうか」と不安に思う方は少なくありません。カード会社への連絡を怠ったり、転職の際に必要な手続きを忘れたりすると、後で問題になる可能性があり ...

生活

: シニアの習い事ランキングTOP5！失敗しない選び方のポイント

セカンドライフが始まり、ご自身の時間が増えたことで「何か新しい趣味を見つけたい」とお考えの方も多いのではないでしょうか。シニアの習い事ランキングで検索してみたものの、種類が豊富でどれが自分に合っている ...

趣味

: ウエルシア・シニアパスポートの入手方法と特典を解説

ウエルシア・シニアパスポートの入手方法に関して、「どうやって手に入れるの？」「どんな魅力的な特典があって、基本的な使い方はどうなんだろう？」「利用する上で何か注意することはあるのかな？」、そんな疑問 ...

シニア割生活

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